Intensitate sau rezistență? Intensitatea fără rezistență duce la dezechilibru Intensitatea fără rezistență duce la dezechilibru. Într-o perioadă a carierei mele de trainer, dormeam 3-4 […]
Fă o schimbare Fii în mișcare Oportunitatea este mereu lânga tine, dar asta nu înseamnă să stai pe loc. Secretul mersului pe bicicletă este […]
Folosim fișiere cookie pentru ca dvs. să beneficiați de experiență optimă pe site-ul nostru web. Făcând click, acceptați că sunteți de acord ca noi să folosim fișierele cookie.Am înțelesVezi Politica de Cookie